Unghiile îngălbenite pot fi atât un semn estetic neplăcut, cât și un indicator al unor probleme de sănătate mai serioase. În timp ce colorarea galbenă a unghiilor poate fi cauzată de factori externi, cum ar fi folosirea frecventă a lacurilor de unghii, în alte cazuri aceasta poate semnala prezența unor afecțiuni medicale ce necesită atenție.
În acest articol, vom explora cauzele principale ale îngălbenirii unghiilor, opțiunile de tratament, măsurile de prevenție și potențialele pericole asociate acestui simptom.
Unghii îngălbenite: care sunt cauzele
Există multiple cauze care pot contribui la schimbarea culorii unghiilor, iar identificarea corectă a acestora este esențială pentru aplicarea tratamentului corespunzător.
Lacurile de unghii, în special cele în nuanțe închise, pot păta suprafața unghiei, ducând la îngălbenirea acesteia. Această problemă apare de obicei atunci când lacul de unghii este aplicat în mod repetat, fără a lăsa unghiile să respire sau fără a folosi un strat de bază protector.
Infecțiile fungice. Una dintre cele mai frecvente cauze ale îngălbenirii unghiilor este infecția fungică. Fungii care invadează unghia pot duce la schimbări de culoare, îngroșare și chiar deformare a unghiei. Infecțiile fungice apar mai des la unghiile de la picioare, dar pot afecta și unghiile de la mâini, în special în cazul persoanelor care frecventează spații publice umede, cum ar fi sălile de sport sau piscinele.
Îmbătrânirea. Odată cu înaintarea în vârstă, unghiile tind să își schimbe culoarea și textura. Unghiile îngălbenite pot fi un rezultat natural al procesului de îmbătrânire, iar în acest caz, problema nu este neapărat legată de o afecțiune medicală.
Fumatul este o cauză comună a îngălbenirii unghiilor. Expunerea regulată la nicotină și gudron din țigări poate afecta nu doar unghiile, ci și pielea și dinții. Aceasta este o cauză externă, însă pe termen lung, fumatul poate afecta și sănătatea unghiilor din punct de vedere structural.
Lipsa de vitamine și minerale. Deficiențele nutriționale, în special lipsa de vitamine B, fier sau zinc, pot contribui la îngălbenirea și slăbirea unghiilor. Unghiile sănătoase depind de o nutriție echilibrată, iar deficiențele pot provoca diverse probleme de aspect și sănătate ale acestora.
Sindromul unghiilor îngălbenite. Acesta este o afecțiune rară, dar serioasă, care cauzează îngălbenirea unghiilor și, de obicei, este asociată cu probleme respiratorii și edem limfatic. În cadrul sindromului unghiilor îngălbenite, unghiile cresc foarte încet și devin groase și îngălbenite.
Indiferent de anotimp, mainile si picioarele eu nevoie de o ingrijire speciala. Cu actiune puternic emolienta, produsele Naturalis hranesc pielea si o protejeaza de efectele nocive ale radicalilor liberi, avand rol antioxidant. Uleiurile puternic hranitoare contribuie la mentinerea elasticitatii vaselor de sange dar si a pielii, stimuland circulatia de la nivel local.
Îngălbenirea unghiilor poate fi un simptom al unor afecțiuni sistemice, cum ar fi diabetul. La persoanele cu diabet, circulația slabă la nivelul membrelor poate afecta sănătatea unghiilor, cauzând îngălbenirea acestora. În cazurile de diabet necontrolat, problemele de la nivelul unghiilor pot deveni un semnal de avertizare.
Prevenirea unghiilor îngălbenite
Măsurile de prevenție pot ajuta la menținerea unghiilor sănătoase și la evitarea îngălbenirii acestora:
Igiena unghiilor. Menținerea unghiilor curate și tăiate corect reduce riscul de infecții fungice sau bacteriene, prevenind astfel îngălbenirea cauzată de agenți patogeni.
Folosirea unui strat de bază. Atunci când aplici lac de unghii, asigură-te că folosești un strat de bază pentru a preveni contactul direct dintre pigmenții lacului și suprafața unghiei.
Dacă fumezi, încetarea acestui obicei va aveabeneficii nu doar pentru sănătatea generală, ci și pentru aspectul unghiilor.
Evitarea umidității excesive. Infecțiile fungice apar frecvent în medii umede. Asigură-te că îți usuci bine picioarele după duș și folosește șosete curate din materiale care permit pielea să respire.
Consumul unei alimentații bogate în vitamine și minerale esențiale pentru sănătatea unghiilor poate preveni problemele structurale și de culoare ale acestora.
Unghii îngălbenite, opțiuni de tratament
Tratamentul pentru unghii îngălbenite depinde de cauza de bază. Este important să consulți un medic dermatolog sau un specialist dacă suspectezi că problema are o origine medicală.
Dacă îngălbenirea unghiilor este cauzată de o infecție fungică, tratamentul implică utilizarea de creme sau soluții antifungice. În cazurile mai severe, medicul poate prescrie medicamente antifungice orale. Tratamentul fungic poate dura câteva luni până când unghiile revin la aspectul sănătos.
Pentru persoanele ale căror unghii sunt îngălbenite din cauza fumatului, renunțarea la această practică va permite unghiilor să se regenereze treptat. În timp, odată ce expunerea la nicotină și gudron este eliminată, unghiile ar trebui să-și recapete culoarea naturală.
Aplicarea unui strat de bază protector înainte de a folosi lac de unghii poate preveni pătarea unghiilor. De asemenea, este recomandat să îți lași unghiile „să respire” între aplicările de lac de unghii și să folosești soluții pentru curățare care nu sunt agresive pentru unghii.
Suplimente și alimentație echilibrată. Pentru îngălbenirea cauzată de deficiențele nutriționale, este important să adaugi în dietă suplimente de vitamine și minerale, în special biotină, zinc și vitaminele din complexul B. O dietă echilibrată, bogată în proteine și nutrienți esențiali, poate contribui la regenerarea unghiilor sănătoase.
În cazurile de îngălbenire a unghiilor cauzate de afecțiuni precum psoriazisul sau sindromul unghiilor îngălbenite, tratamentul trebuie să fie gestionat de un specialist. Psoriazisul poate necesita terapie cu steroizi, iar sindromul unghiilor îngălbenite implică tratamente mai complexe, care vizează gestionarea simptomelor generale ale afecțiunii.
Pericole asociate îngălbenirii unghiilor
Deși îngălbenirea unghiilor poate părea o problemă superficială, în anumite cazuri poate indica afecțiuni medicale mai grave. Dacă îngălbenirea este însoțită de alte simptome, cum ar fi unghii groase, deformate sau rupte, ar putea fi vorba de o infecție fungică serioasă sau chiar o boală sistemică precum diabetul.
Sindromul unghiilor îngălbenite, deși rar, este asociat cu probleme grave de sănătate precum disfuncțiile pulmonare sau edemul limfatic. Dacă observi că unghiile tale nu cresc normal și sunt îngroșate sau decolorate, este esențial să consulți un medic.