Esentele naturale au efecte atat asupra fizicului cat si a psihicului uman, influentandu-ne reactiile si perceptiile. Incorporate in sapunuri, aceste uleiuri pot produce relaxare si destindere sau pot avea efect tonic si revigorant.
Uleiurile de trandafir, de crin, levantica, roinita, ylang-ylang ajuta in caz de nevroze, depresii, pentru inlaturarea stresului si reechilibrare emotionala.
Pentru astenie fizica si psihica, se recomanda uleiurile cu proprietati tonice, uleiul de eucalipt, cimbru, brad.
• Lavanda este unul dintre cele mai eficace arome antistres, care destinde, relaxeaza si sedeaza, elibereaza energiile negative si ajuta somnul.
• Menta calmeaza, echilibreaza starea emotionala si stimuleaza digestia
• Citricele au efect de revigorare si de energizare.
Efect calmant, relaxant: ulei de bergamota, portocal, patchouli, rozmarin, trandafir, iasomie, ylang-ylang
Efect linistitor, impotriva starilor de anxietate: bergamota, lavanda, muscata, mandarin, cedru, rozmarin,patchouli, trandafir.
Efect antidepresiv: ulei de grapefruit, iasomie, muscata, lavanda, lamaie, trandafir, rozmarin, ylang-ylang
Efect revitalizant, impotriva oboselii: ulei de piper negru, bergamota, ginger, grapefruit, iasomie, patchouli, menta, rozmarin, lamaie
Text: Dr Ruxandra Constantina
Medic specialist Medicina de familie
Competenta apifitoterapie
Centrul Medical MED-AS