Folosind ulei de argan te bucuri de numeroase beneficii, dar sunt cu siguranță, sunt și lucruri pe care nu le știi despre el. Arganul are proprietăți fantastice atât pentru uz extern cât și pentru uz intern.
Îți spunem în acest articol tot ce trebuie să știi despre acest ulei pentru că poate fi folosit într-o varietate imensă de probleme începând d la cele de piele și până la diferite afecțiuni. Îți spunem șicum să-l folosești corect, astfel încât să răspundă problemei cu care te confrunți, dar reține că nu înlocuiește niciun tratament, în cazul afecțiunilor.
Ce este și cum se folosește un ulei de argan?
Uleiul de argan este originar din Maroc și provine din sâmburele fructelor arborelui de argan. Probabil știi deja că poți folosi ulei de argan pentru hidratarea părului, a pielii, a unghiilor însă acesta a fost folosit, inițial, ca și condiment.
În zilele noastre uleiul de argan este importat și folosit în multe scopuri atât cosmetice cât și medicale. Este important de menționat că nu orice ulei de argan achiziționat din comerț poate fi consumat așa că, trebuie să te asiguri că este destinat uzului intern și că nu ai contraindicații în privința lui. În funcție de metoda de preparare, poți găsi ulei de argan alimentar sau cosmetic.
Dacă prima variantă se poate consuma regulat câte o linguriță, varianta cosmetică se aplică direct pe piele și se folosește doar extern. Aceste aspecte nu trebuie confundate!
Ulei de argan – compoziție și proprietăți
Acest ulei este bogat în acizi grași esențiali, o gamă variată de compuși fenolici, dar și în vitamina A, vitamina E, caroten, Omega 6 (acid linoleic) și Omega 9 (acidul oleic). Este de asemenea un foarte bun antioxidant și antiinflamator.
Asta îi permite varietatea în utilizare și, vestea bună este uleiul de argan nu este de ușor predispus la râncezire precum este uleiul de măsline, de exemplu. Cu toate acestea, este important să fie păstrat în condițiile recomandate.
Ulei de argan pentru frumusețe
Uleiul de argan este recunoscut pentru efectele sale asupra pielii, dar nu numai. Folosește cu încredere ulei de argan pentru următoarele:
1. Hidratarea pielii peste noapte
Uleiul de argan se absoarbe foarte rapid în piele și poate fi cel mai bun mod prin care să-ți hidratezi pielea peste noapte. Folosește ulei de argan numai după ce ai curățat pielea pe față, gât și decolteu. Apoi aplică puțin ulei pe care să-l întinzi bine. Dacă ai pielea uscată trebuie să știi că acesta rezolvă problema în scurt timp, primele rezultate se văd imediat după aplicare. Totodată, este eficient după epilare sau în zonele de piele sensibile.
2. Redu ridurile fine folosind ulei de argan
Vitaminele A și E sunt foarte eficiente în reducerea ridurilor fine astfel că este recomandat să ungi în zona ochilor cu ulei de argan pentru că are un foarte bun efect anti-aging și atenuează chiar și pungile de sub ochi.
3. Ulei de argan pentru problemele de acnee
Contrar faptului că este ulei iar acneea este încurajată de producția de sebum care îți lasă pielea uleioasă, uleiul de argan va acționa precum un tonifiant al pielii, lăsând-o netedă și fină reducând efectele sebumului. Poți folosi ulei de argan și pentru petele pigmentare.
4. Repară părul degradat și hrănește scalpul
Dacă te confrunți cu părul uscat, fire despicate și care se rup ușor, este o foarte bună măsură de combatere să aplici ulei de argan cel puțin o dată pe săptămână, seara înainte de culcare, să dormi cu el așa iar dimineața să-l speli. Există studii care au demonstrat că acizii grași esențiali pe care îi are în compoziție un ulei de argan pot preveni ruperea firului de păr pentru că îngroașă firul.
DIFEEL Ulei de par Argan este un ulei special pentru par cu rol de hidratare si reparare a structurii firului de par, lasandu-l moale si matasos.
5. Uleiul de argan pentru afecțiuni ale pielii și vergeturi
Poate reduce simptomele provocate de rozacee, dermatita atopică sau psoriazis. De asemenea, pentru că este foarte eficient, femeile gravide folosesc ulei de argan pentru a nu rămâne cu vergeturi în urma sarcinii. Astfel că îmbunătățește elasticitatea pielii în timp ce o hidratează.
6. Folosește ulei de argan drept tratament pentru unghii și cuticule
Aplică-l săptămânal pe unghii, cuticule și mâini pentru că hidratează foarte bine și reușește să întărească patul unghial. Masează-ți ușor mâinile și unghiile cu uleiul de argan de fiecare dată când îți cureți unghiile pentru a le menține sănătoase pentru mai mult timp. Ba chiar îl poți folosi zilnic în locul cremei de mâini.
Beneficiile uleiului de argan pentru sănătate
Uleiul de argan este folosit în tratarea diferitor afecțiuni iar în cele ce urmează nu le vom include și pe cele legate de piele căci acestea sunt de la sine înțeles incluse având în vedere cele menționate deja. Ne referim la folosirea unui ulei de argan pentru uz intern.
Poate nu știai, dar este foarte bine integrat în salate și aduce multe beneficii organismului datorită conținutului său. Se pare că acesta conține schottenol și spinasterol din plante rare, o compoziție de fitosteroli care nu se găsește la alte plante, fapt pentru care se folosește ulei de argan și în scop medicinal.
1. Favorizează buna digestie
Fitosterolii ce se găsesc în acest ulei reduc inflamația de la nivelul intestinelor și blochează absorbția de colesterol din intestine. Mai mult, are chiar proprietăți anticancerigene. Consumul cu moderație de ulei de argan poate crește concentrația de pepsină (enzimă) în sucul gastric iar asta are efect antiinflamator.
2. Uleiul de argan pentru combaterea stresului oxidativ
Datorită antioxidanților săi poți combate stresul oxidativ care, are ca principal efect nociv, îmbătrânirea prematură a pielii, dar sunt mai multe probleme pe care le poate crea. Conținutul de vitamina E ajută la reducerea efectelor radicalilor liberi.
3. Beneficii pentru sistemul cardiovascular
Poți apela la consumul regulat de ulei de argan pentru că este bogat în Omega 9, foarte bun în protejarea inimii și vei reduce riscul de a dobândi boli cardiovasculare. Mai mult, acesta poate reduce nivelul de colesterol rău (LDL) și a trigliceridelor din sânge. Nu în ultimul rând, pe plan cardiovascular ajută și compușii vitaminei E, coenzima Q10 și polifenoli.
4. Ulei de argan pentru problemele de artrită și reumatoide
În ce privește durerile articulare și reumatice trebuie să știi că sunt mai multe uleiuri care au efecte foarte bune, dar printre ele este și acesta deci, consumă ulei de argan sau unge zonele dureroase cu acesta tocmai pentru capacitatea antiinflamatorie pe care o are și pentru a-ți reduce durerile.
Pentru că uleiul provine dintr-un soi de nuci persoanele care au alergie la nuci trebuie să acorde atenție consumului de ulei de argan. Altfel, acesta poate fi adus în rutina de îngrijire zilnică și chiar și în alimentație pentru toate aceste caracteristici benefice pentru sănătate.