Spalatul parului in fiecare zi este nu numai un obicei obositor, ci si unul daunator podoabei capilare, pentru ca, in primul rand, stimulezi productia de sebum si, in al doilea rand, pentru ca fragilizezi atat radacina cat si firul de par. Insa, ce pot face persoanele care au ghinionul sa aiba parul gras si care, pentru a-l mentine curat, au nevoie sa se spele zilnic pe cap? Ei bine, aflati ca exista nistre trucuri foarte eficiente la acest capitol!
Masti naturale pentru par gras
Dieta
Ceea ce mancam ne influenteaza foarte mult sanatatea, iar daca este o influenta pozitiva sau negativa, depinde doar de noi. Alimentatia are o contributie majora in mentinerea unui par puternic si stralucitor, implicit, influentand si productia de sebum. Se recomanda eliminarea din meniu a grasimilor, prajelilor, dulciurilor, produselor de patiserie si a celor conservate si inlocuirea acestora cu alimente care reduc activitatea glandelor sebacee. Din aceasta categorie fac parte fructele si legumele, lactatele, carnea slaba si nucile.
Samponul uscat
Samponul uscat este una dintre cele mai eficiente metode de a reda instant prospetimea parului si este o inventie indispensabila persoanelor care se confrunta cu par gras sau cu tendinta rapida de ingrasare. Un mare avantaj al acestui tip de sampon este ca nu necesita clatire, mai corect spus, nu necesita nici macar spalare. Este, de obicei, sub forma de pudra si se aplica direct la radacina parului. Dupa 10 minute se perie parul si rezultatul este spectaculos.
Alimente care impiedica albirea timpurie a parului
Apa rece
Temperatura apei cu care ne spalam parul este foarte importanta pentru a pastra parul curat cat mai mult timp. Nu este recomandat sa folosim apa fierbinte, acest ritual conducand la stimularea productiei glandelor sebacee. Mai mult decat atat, daca folosim apa calda, este indicat ca in procesul de clatire final sa folosim apa rece, pe cat putem suporta, astfel incat sa determinam inchiderea porilor la nivelul scalpului si inhibarea cantitatii de sebum produsa. De asemenea, nu frecati scalpul cu unghiile, ci folositi buricele degetelor, nu aplicati balsam direct pe radacina si nu va uscati parul cu foehnul sau, cel putin, nu cu aerul cald al acestuia.
Coafura
Coafura este de o reala importanta in ascunderea sau, din contra, evidentierea calitatii parului. Exista si la acest capitol cateva trucuri care pot ascunde eficient inestetica grasime de la radacini si pot reda prospetimea parului. Astfel, daca porti cararea pe mijloc, acea zona se va murdari cel mai repede, fiind cea mai expusa prafului, prin urmare schimba-i pozitia in lateral. Pe de alta parte, incearca sa nu adopti o coafura cu parul neted, ci sa o faci sa para cat mai dezordonata. Poti pieptana parul in sens invers, astfel incat sa-i conferi mai mult volum. Wet look este, de asemenea, o optiune de luat in calcul intr-o situatie urgenta.
Iata 4 coafuri simplu de realizat acasa
Pieptanatul
Un truc recomandat atat pentru improspatarea parului cat si pentru stimularea cresterii sale, prin masajul radacinilor, este pieptanarea inainte de culcare. Periajul devine si mai eficient daca este realizat in mai multe directii si invers decat in mod normal. De asemenea, spala peria sau pieptenul cel putin o data pe saptamana si incearca sa dormi cu parul prins in coada sau impletitura lejera.
Text: Madalina Manole