Fie ca ne dorim sa scapam rapid de cateva kilograme in plus, fie ca am avut o masa mai imbelsugata decat de obicei, ceaiurile care accelereaza digestia sunt solutia salvatoare si, totodata, sanatoasa pentru a ne indeplini dorinta. Ceaiurile care favorizeaza digestia au, in general, rolul de a stimula tranzitul intestinal, de a echilibra metabolismul, de a impiedica depunerea grasimilor si de a reduce senzatia de greata, de arsura si balonarea. Iata, in continuare, care sunt cele mai bune ceaiuri pentru o digestie usoara.
Atentie! Aceste ceaiuri se recomanda a fi baute imediat dupa masa.
Diete celebre de care ar fi bine sa te feresti
Ceaiul verde
Deja nu mai este un secret pentru nimeni ca ceaiul verde este aliat de baza in curele de slabire, fiind apreciat pentru efectele sale detoxifiante dar si antioxidante. Ceaiul verde contine tanin, o substanta ce impiedica absorbtia glucidelor si lipidelor, si determina organismul sa arda mult mai repede grasimile. In plus, este un puternic imunostimulator, fiind recomandat in preventia si tratarea unei game largi de boli.
Alimente care te ajuta sa slabesti
Ceaiul de musetel
Musetelul are proprietati calmante si antiinflamatorii astfel incat o cana bauta dupa masa ajuta in combaterea arsurilor stomacale si a balonarii prin reglarea secretiei de suc gastric. In plus este un aliat de nadejdee in ameliorarea si tratarea gastritei si in stimularea sistemului imunitar.
Ceaiul de menta
Ceaiul de menta este util in combaterea diareei si reglarea tranzitului intestinal, totodata fiind util in ameliorarea crampelor si durerilor de stomac. Se recomanda a se bea maxim o cana de ceai, deoarece, consumat in exces, induce constipatia.
Ceaiul de sunatoare
Proprietatile sunatoarei sunt foarte apreciate atat gratie fapului ca sustin sistemul digestiv, prin favorizarea digestiei si protejarea mucoasei gastrice, cat si faptului ca stimuleaza producerea si eliminarea bilei. In plus, ceaiul de sunatoare baut zilnic favorizeaza functia hepatica.
Ceaiul de ghimbir
Pe langa gustul si aroma sa placuta, ceaiul de ghimbir aduce si beneficii sistemului digestiv. Acesta are rol antivomitiv, previne balonarea si flatulenta, favorizeaza glutitia si stimuleaza puternic imunitatea organismului.
Tii dieta? Iata 3 greseli alimentare care te pot ingrasa!
Ceaiul de papadie
Ceaiul de papadie este eficient in pierderea kilogramelor in plus gratie proprietatilor sale diuretice, depurative, calmante si detoxifiante. Este remediul ideal pentru tratarea gastritei si diskineziei biliare.
Ceaiul de chimen
Chimenul se dovedeste a fi un atu al persoanelor care sufera de balonari excesive si digestie greoaie. Ceaiul de chimen combate flatulenta, stimuleaza enzimele pancreatice si are efect antimicrobian fiind eficient in combaterea toxiinfectiilor alimentare si diareei.
Daca iti doresti sa scapi de excesul de kilograme, dar ceaiurile nu sunt preferatele tale, iata cateva retete de sucuri care te ajuta sa slabesti! Click aici!
Text: Madalina Manole