Combinarea amuzamentului cu un ritual sanatos este cel mai bine ilustrata in dans si in…
Sport
Ai obosit sa mergi la aceeasi sala de gimnastica si sa faci aceleasi exercitii? Cu…
Incontinenta urinara reprezinta eliminarea involuntara de urina. Ea se manifesta ca urmare a unei afectiuni…
Cum in anotimpul fierbinte te-ai relaxat si ti-ai incarcat bateriile, pregateste-te ca in toamna asta…
Daca toropeala specifica anotimpului fierbinte nu prea te imbie la miscare, gandeste-te ca trebuie sa…
Kangoo Jumps este tipul de antrenament cardio cu cea mai mare popularitate in ultimii ani,…
Echilibru perfect, controlul miscarilor si respiratiei, concentrare, precizie… sunt doar cateva dintre principiile unei discipline…
Asociat adesea cu vara, vacanta si ore prelungite de plaja, inotul este un sport ale…
In timpul sarcinii, corpul femeii este supus unor transformari. Gimnastica prenatala previne impactul negativ al…
Suntem diferiti si e firesc sa ne diferentiem si atunci cand vine vorba de miscare.…