Saritura cu coarda pune la lucru muschii piciorului si pe cei fesieri. Sariti pe varfurile…
Sănătate
Fie ca faci jogging afara, petreci ore intregi cocotata pe stepper sau tragi de fiare…
Celebrul Radu Teodorescu, antrenorul preferat de o multime de staruri hollywoodiene, a lansat recent cartea…
Gandul inceputului de la zero necesita fermitate si energie; pare coplesitor dar este destul pentru…
Exista un numar mare de exercitii terapeutice care ajuta la diminuarea anumitor simptome. In acest…
Sa privim cu incredere programele de gimnastica efectuate cu ajutorul echipamentelor specializate! Este investitia in…
Dezvoltarea sanilor femeilor reprezinta un aspect vital in reproducerea speciei umane. Dezvoltarea normala a sanilor…
Sper ca, citind articolele noastre referitoare la necesitatea de a efectua activitate fizica constanta, va…
Sarea (NaCl), nutrient de mare importanta in fiziologia organismului, este folosita in alimentatie pentru intensificarea…
Cum sa va mentineti silueta pe timpul vacantei fara sa renuntati la mesele copioase? Urmati…