Sănătate



Intretinerea sanatoasa a siluetei

Intretinerea sanatoasa a siluetei

Sper ca, citind articolele noastre referitoare la necesitatea de a efectua activitate fizica constanta, va…

Sarea in bucate

Sarea pentru sanatate

Sarea (NaCl), nutrient de mare importanta in fiziologia organismului, este folosita in alimentatie pentru intensificarea…

Regimul vacantei

Silueta de vacanta

Cum sa va mentineti silueta pe timpul vacantei fara sa renuntati la mesele copioase? Urmati…


diabet sursa shutterstock

Diabetul, boala “tacuta”

Oficial, peste un milion de romani sufera de diabet zaharat, insa, potrivit prof.Constantin Ionescu Targoviste,…

Gata cu constipatia!

Constipatia vindecata prin dieta

O persoana din cinci sufera de constipatie. Pentru a evita instalarea acesteia urmati sfaturile noastre,…

cereale sursa shutterstock

Cerealele pastreaza sanatatea

De foarte mult timp cerealele fac parte din alimentatia  de baza a oamenilor, datorita aportului…

Consumul de bere

Berea intre risc si beneficiu

Exista beneficii ale consumului de bere? Se pare ca da! Cercetarile au aratat ca berea…