Te-ai dus la culcare, dar inca ai rimel pe gene si fond de ten pe fata? Ai incercat un nou produs fara sa citesti eticheta si fara sa te asiguri daca este potrivit tipului tau de ten? Aceste greseli comune, pe care majoritatea dintre noi le fac la un moment dat in viata sunt greseli majore care duc la imbatranirea prematura a pielii. Nu iti face griji: nu e prea tarziu sa remediezi aceste probleme! In lista prezentata mai jos, vei gasi cateva dintre ritualurile ce trebuie evitate pentru a arata cu 10 ani mai tanara.
Sari peste protectia solara
Sarind peste crema cu SPF nu faci altceva decat sa inrautatesti situatia si calitatea pielii tale. “Soarele este principala cauza de imbatranire a pielii” este parerea dermatologilor. Soarele poate ajunge la piele in zilele noroase, ploioase sau cu zapada la fel de bine ca in cele insorite. Plus ca razele UV daunatoare pielii pot patrunde prin geam, asa ca trebuie sa se aplice crema cu protectie solara chiar in interior. In cazul acesta, se recomanda utilizarea unei creme ecran cu spectru larg, care blocheaza ambele tipuri de raze ultraviolete, UVA si UVB, cu un SPF de cel putin 30. Formule antioxidante fortificate contin ingrediente cum ar fi resveratrol, vitamina C, idebenone sau boabe de cafea, ce pot oferi protectie suplimentara.
Iti neglijezi mainile si gatul
Fata ta nu este singura parte a corpului care are nevoie de un pic de atentie. Supraexpunerea la soare afecteaza la fel de mult si mainile, si pielea de pe gat. Aceste zone arata semne de imbatranire cum ar fi aparitia petelor intunecate si pierderea fermitatii si elasticitatii pielii. Ofera ingrijire adecvata atat mainilor tale, cat si pielii de pe gat prin aplicarea cu generozitate a cremelor hidratante si a celor cu protectie solara.
Mergi la culcare fara sa indepartezi machiajul
Stiu ca suna tentant sa cazi lata in pat dupa o zi plina sau o noapte tarzie, fara sa mai indepartezi make-up-ul, insa aceasta actiune nu face altceva decat sa duca la iritarea pielii si la aparitia acneei si a punctelor negre. Machiajul blocheaza porii, iar consecintele porilor sunt punctele negre si acneea. In timpul zilei, toxinele din mediu (cum ar fi murdaria si poluarea) invadeaza porii, ducand la iritarea tenului. Foloseste un demachiant bun si salveaza-ti pielea de imbatranirea prematura. Pentru comoditate, pastreaza pe noptiera servetele demachiante.
Schimbi produsele prea des
Ti-ai cumparat o crema si parca nu da rezultatele pe care le asteptai si in felul acesta decizi sa iti cumperi alta crema si tot asa. Trecerea de la un produs la altul iti poate lasa impresia ca nimic nu functioneaza pentru pielea ta. Pentru ca un produs sa produca o schimbare tenului tau se recomanda ca acesta sa fie folosit cel putin sase saptamani. Un ciclu al pielii dureaza 30 de zile, pentru ca celule noi sa ajunga la stratul superior al pielii. In scopul de a vedea o diferenta reala in textura, ton si claritate, produsul trebuie utilizat mai mult de o luna. In cazul in care un produs contine ingrediente antiimbatranire, folosirea lui se intinde pe o perioada mai indelungata. Pielea are nevoie de aproximativ patru luni pentru a regenera cantitatea de colagen si elastina.
Folosesti prea multe produse odata
In cazul in care noua crema hidratanta este buna, atunci combinatia dintre un nou ser, toner, cu crema de noapte trebuie sa fie si mai buna, nu? Nu asa de repede! In cazul in care pielea devine iritata dupa ce utilizezi o multime de produse noi, nu vei sti care este produsul care a cauzat problema. In acest fel, trebuie sa scoti din ritualul tau zilnic de ingrijire a pielii cate un nou produs la fiecare doua saptamani. Astfel vei fi in masura sa identifici ceea ce iti afecteaza pielea. In plus, vei economisi niste bani atunci cand vei sti cu adevarat de ce are nevoie pielea ta si de ce nu.
Text: Andreea Popescu