40 pot fi noul 30, dar avand in vedere conceptiile gresite despre sexualitatea femeilor si dezirabilitatea acestora dupa o “anumita varsta”, ai crede ca, de fapt, 40 este noul 80! Din pacate, persoanele trecute de a doua tinerete se simt rusinate de felul in care arata, de faptul ca anii si-au pus amprenta pe chipurile si corpurile lor, astfel incat activitatea lor sexuala scade semnificativ.
Mitul 1: Nu mai simti nevoia sa faci sex pe masura ce inaintezi in varsta
Adevarul: Este greu sa poti redefini ceea ce inseamna viata sexuala odata cu inaintarea in varsta. Si sigur, este adevarat ca nu vei muri daca nu mai faci sex, deoarece sexul nu este mancare sau apa. Insa contrar aparentelor, batranetea nu inseamna si scaderea calitatii actelor sexuale. Ba chiar mai mult de atat, un studiu recent realizat in cadrul Universitatii din California (Statele Unite) arata ca femeile in varsta sunt multumite de calitatea vietii lor sexuale, desi cantitatea scade in timp.
Mitul 2: Kilogramele in plus nu dauneaza sexului
Adevarul: Repeta dupa noi: Sexul nu tine de modul in care arati, ci de cum te simti. “Poti avea incredere in tine indiferent de greutatea pe care o ai”, este de parere psihologul si autorul studiului. Conform spuselor acestuia, daca nu te simti bine in corpul tau, atunci este cazul sa schimbi pastele de la cina cu o plimbare vioaie in parc. Iar in ceea ce priveste greutatea, aceasta nu este o problema. Barbatul langa care ti-ai petrecut atata timp te cunoaste si iti cunoaste fiecare particica a corpului. El cand te vede goala nu se gandeste cata celulita ai sau cata grasime zace in jurul burtii tale, ci te vede pe tine. “Grasimea, celulita si ridurile nu inseamna nimic pentru 99% din barbatii de peste 40 de ani”, spune Bobbi Palmer, fondator si CEO al companiei Like a Grownup. Ceea ce lipseste unei femei trecute de a doua tinerete nu este un corp de diva, ci increderea in sine. Faptul ca anii au trecut si ca numarul lumanarilor de pe tort a crescut trebuie sa te faca sa intelegi ca, in fapt, un barbat vede sexy la o femeie increderea in sine. Si pana la urma, ce e mai sexy decat o femeie care sa stie ce vrea in pat?
Mitul 3: Scaderea libidoului apare in perioada de perimenopauza
Adevarul: Schimbarile care au loc in anii dinainte de menopauza, cum ar fi modificarile de dispozitie si lipsa de lubrifiere vaginala pot afecta, pana la urma, viata sexuala. Insa nu atat de mult pe cat se crede. Bufeurile si oboseala asociate cu perimenopauza pot face ravagii asupra nivelului de energie. In fapt, unele femei aflate la menopauza au raportat cresterea nivelului implinirii sexuale. Acest lucru poate fi legat de scaderea anxietatii asociate cu teama de o sarcina nedorita.
Mit 4: Esti prea obosita pentru sex
Adevarul: Sa fim serioase, aceasta este scuza anilor ‘20. Daca nu mai lucrezi sau daca lucrezi cu jumatate de norma, aceasta scuza nu mai este una veritabila. Sexul la batranete este benefic atat relatiei de cuplu, cat si sanatatii tale mentale.
Mit 5: Este rusinos sa mai intretii relatii sexuale dupa o anumita varsta
Nu, zau. Nu este nicio rusine ca doi oameni, indiferent de varsta fiecaruia, sa intretina relatii sexuale. Stim cu totii ca exista un mit legat de sexul la batranete si anume indecenta – insa acest lucru este inca greu de inteles. Daca e decent ca un cuplu sa faca sex la 40 de ani si indecent pentru aceiasi oameni sa faca acelasi lucru, in acelasi fel, cu aceleasi organe cand au 65 de ani, cineva are mintea incurcata si plina de confuzie. La orice varsta este bine-venita activitatea sexuala, atat pentru beneficiile pe care le aduce, cat si pentru psihicul persoanelor in cauza.
Text: Andreea Popescu