Un lucru foarte important pentru sanatatea noastra este acela de a ne detoxifia rinichii deoarece ei indeplinesc mai multe functii, iar atunci cand nivelul de toxine creste, pot aparea infectii ale tractului urinar si retentie de apa. Alimentele precum iaurtul, fructele de padure sau semintele de dovleac ajuta la curatarea si detoxifierea rinichilor, insa exista si cateva plante si sucuri recomandate.
Infuzii din plante pentru detoxifiera naturala a rinichilor
Papadia. Papadia este unul dintre cele mai bune remedii pentru detoxifierea rinichilor. Baut cu regularitate, ceaiul de papadie creste productia de urina secretand sarea in exces si apa din rinichi. In plus, papadia este un medicament natural pentru a vindeca bolile de rinichi.
Ceaiul din coaja de mesteacan. Ceaiul din coaja de mesteacan curata rinichii in mod natural si dizolva pietrele la rinichi, fiind un remediu natural pentru a trata infectiile urinare. Daca suferiti de arsuri la urinare, beti o ceasca de ceai din coaja de mesteacan.
Patrunjelul. Patrunjelul dizolva pietrele la rinichi si indeparteaza toxinele. Puteti adauga patrunjel in mancarurile pe care le preparati sau puteti consuma ceai de patrunjel.
Sucuri naturale pentru detoxifierea rinichilor
Sucul de merisoare. Sucul de merisoare este extraordinar de bun pentru detoxifierea rinichilor. Merisoarele contin antioxidanti care indeparteaza acidul uric si ureea din rinichi. In plus, ajuta la pierderea in greutate.
Sucul de struguri. Sucul de struguri este foarte bun pentru rinichi, dar si pentru sistemul digestiv. Va ajuta sa va controlati poftele alimentare, asa ca, mai ales ca acum este sezonul strugurilor, incercati sa consumati cate un pahar de suc de struguri proaspat in fiecare zi.
Text: Ruxandra Raica