Știi câte lucruri bune poate face o lămâie pentru frumusețea ta? Poate că deja ai inclus-o în procesele tale de îngrijire, dar ai putea afla câteva noi din acest articol. Totuși, oricât de multe ar fi beneficiile lămâii pentru frumusețe este esențial să o utilizezi echilibrat. Aceasta are capacitatea să curețe în profunzime, este un foarte bun exfoliant iar printre beneficii se numără și faptul că va reda strălucirea pielii, părului și unghiilor.
Află acum ce poți face cu o lămâie pentru frumusețea ta, atât interioară cât și exterioară, cum să o folosești pentru rezultate excepționale, dar și care ar putea fi precauțiile. Reține că este important să hidratezi suplimentar apoi pentru că în urma folosirii sucului de lămâie pe piele de exemplu, ulterior se va simți ușor uscată.
De ce și cum să folosești o lămâie pentru frumusețea ta?
Atât coaja de lămâie cât și sucul sau chiar pulpa ei sunt utilizate în mai multe domenii și, vine cu beneficii multiple atât pentru sănătate cât și pentru frumusețe. Ba mai mult, dacă îți faci un obicei în a bea un pahar de apă cu lămâie, dimineața, nu vei sprijini doar sistemul imunitar însă, procesele care sunt accelerate datorită acestui obicei sunt strâns legate și de frumusețe. Până la urmă, frumusețea exterioară vine și din interior. Într-adevăr, poți face multe lucruri pentru aspectul tău exterior folosind diferite produse, dar adevărul este că, adevăratele beneficii le primești chiar din natură.
Beneficiile lămâii pentru frumusețe sunt incontestabile iar acest ingredient este extrem de versatil. Este cel care aduce cele mai importante resurse pentru frumusețea exterioară. De exemplu, folosind suc de lămâie pentru ten, în combinație cu alte ingrediente, va fi accelerată producția de colagen. Mai mult, sprijină vindecarea în probleme de acnee și puncte negre.
Incluzând sucul de lămâie în îngrijirea ta, vei oferi corpului tău:
- Hidratare oportună, indiferent că vorbim de piele sau păr pentru că va stimula organismul să producă ce are nevoie pentru hidratare,
- Antioxidanți care să nu permită oxidarea celulară,
- Echilibrarea pH-ului pentru a combate factorii iritanți.
Astfel, pentru multiplele sale beneficii în frumusețe, lămâia este utilizată în produse precum:
Fiole buvabile/aplicabile destinate frumuseții: pot avea în compoziție și alte ingrediente pentru a sprijini procesele interioare care mențin frumusețea pielii, părului sau a unghiilor. Multe dintre acestea conțin lămâie tocmai pentru cantitatea mare de vitamina C.
Produse cosmetice: care au în conținut extract din lămâie tot pentru vitamina C și alți nutrienți pe care le pot conține diferite produse precum geluri, șampoane, seruri, creme, etc.
Beneficiile lămâii pentru frumusețe
Asigură-te că folosești lămâie din surse cât mai naturale în primul rând pentru că în acest fel este mai probabil să ai beneficii reale fiind bogată în nutrienți. În al doilea rând, este extrem de important să nu conțină pesticide. Aceste chimicale te vor afecta și pe tine chiar dacă aplici pe piele sau consumi.
Astfel, printre beneficiile lămâii pentru frumusețe se regăsesc următoarele:
1. Vitamina C din lămâie favorizează absorbția fierului
Fierul este important pentru frumusețe, gândește-te doar la păr, îi asigură putere și reduce riscul de rupere. Cum? Transportând oxigenul în celulele scalpului ceea ce îi asigură nutrienți pentru ca părul să crească puternic. Funcționează la fel și în alte privințe. În plus, activează hormonul de creștere.
2. Folosește suc de lămâie pentru îngrijirea tenului pentru că este bogat în antioxidanți
Aceștia nu vor permite celulelor de la nivelul pielii să se oxideze deci, încetinește procesul de îmbătrânire al pielii. Acesta este unul dintre cele mai importante beneficii pentru frumusețe pentru că în caz contrar, apar ridurile și se adâncesc rapid.
3. Îndepărtează excesul de sebum și redă strălucirea naturală a pielii și a părului
Atât în cazul tenului cât și în cazul scalpului dacă adaugi lămâie în măștile tratament, excesul de sebum va fi îndepărtat. Ai grijă! Este absolut necesar să aduci imediat după ce ai spălat fața sau părul elemente intens hidratante pentru că după ce ai folosit suc de lămâie, tenul sau părul se pot simți uscate. Activează procese de hidratare, dar curăță suprafețele foarte bine.
4. Prezintă beneficii în întărirea unghiilor și albirea lor
Dacă ți s-au îngălbenit, poți să le redai culoarea naturală folosind suc de lămâie. În plus, poți face ca unghiile tale să fie mai puternice dacă le vei ține pentru 10 minute într-un bol cu apă, puțin ulei de măsline și o linguriță se suc de lămâie.
5. Sucul de lămâie este un bun exfoliant și poate combate mătreața
Pentru exfoliere poți folosi o lămâie stoarsă și chiar și din pulpa ei pentru măști exfoliante pentru piele, scalp sau chiar buze. Îndepărtarea celulelor moarte este esențială în frumusețe. De asemenea, dacă te deranjează mătreața, trebuie să știi că are beneficii majore și în privința ei asociat cu exfolierea scalpului și, folosind sucul de lămâie.
6. Printre beneficiile lămâii pentru frumusețe se numără și reducerea vergeturilor
Sucul unei lămâi amestecat cu ulei de macadamia și puțină miere, te va ajuta să reduci vergeturile. Fiecare dintre aceste ingrediente vine cu beneficii pentru piele. Aplici substanța pe zona vizată și o lași să acționeze pentru 10 minute după care poți spăla pielea.
Beneficiile lămâii pentru frumusețe sunt mult mai multe tot ce trebuie să faci este să ai echilibru în folosirea sucului lămâii pentru că folosit în exces poate avea efecte negative. Ai grijă dacă pielea ta este foarte sensibilă nu folosi substanța direct pe piele ci în cantitate redusă și în combinație cu un ulei natural pentru a evita iritațiile.