L-arginina este un aminoacid esențial pentru organism, jucând un rol crucial în mai multe procese fiziologice. De la sprijinul pe care îl oferă imunității până la beneficiile pe care le are asupra sistemului reproducător, arginina n-ar trebui să lipsească din nicio dietă alimentară.
În acest articol am enumerat câteva dintre funcțiile importante ale L-argininei și beneficiile pe care le poate aduce aminoacidul asupra sănătății noastre generale.
Precursor al oxidului nitric
L-arginina este un precursor al oxidului nitric, o substanță esențială pentru dilatarea vaselor de sânge și care ajută la creșterea fluxului sanguin.
Astfel, consumul de suplimente pe bază de L-arginină care ajută la îmbunătățirea fluxului sanguin poate contribui la scăderea tensiunii arteriale și la reducerea riscului de boli cardiovasculare.
Sprijin pentru sistemul imunitar
L-arginina are un rol important în funcționarea sistemului imunitar, ajutând la producerea de celule T, care sunt esențiale pentru apărarea organismului împotriva infecțiilor.
În cazurile de infecții sau leziuni, un aport adecvat de L-arginină poate contribui la stimularea sistemului imunitar și la accelerarea procesului de vindecare.
Contribuția la sinteza proteinelor
L-arginina este esențială pentru sinteza proteinelor, jucând un rol crucial în dezvoltarea și repararea țesuturilor musculare.
Sportivii și persoanele care fac exerciții fizice intense pot beneficia de suplimente cu L-arginină, pentru a sprijini creșterea musculară și după antrenamentele solicitante.
Totodată, după o intervenție chirurgicală sau în timpul procesului de recuperare, după o leziune, aportul adecvat de L-arginină poate contribui la vindecarea mai rapidă și la refacerea țesuturilor afectate.
Implicarea în sinteza hormonilor
L-arginina este un precursor al hormonilor cheie, cum ar fi hormonul de creștere și insulina, având un impact asupra creșterii și dezvoltării normale a metabolismului.
Un aport adecvat de L-arginină poate contribui la menținerea unui echilibru hormonal sănătos și la sprijinirea funcțiilor metabolice optime.
Beneficii pentru performanța sexuală și fertilizare
L-arginina poate îmbunătăți fluxul sanguin în zona genitală, având un impact pozitiv asupra performanței sexuale la bărbați și femei. De asemenea, poate sprijini sănătatea sistemului reproducător masculin.
Suplimentarea cu L-arginină este utilă pentru persoanele care doresc să-și îmbunătățească performanța sexuală sau să susțină fertilitatea.
L-arginina este un aminoacid esențial, care susține multiple funcții și aduce beneficii pentru sănătate, în general. De la îmbunătățirea circulației sangvine până la sprijinirea sistemului imunitar și a procesului de vindecare a rănilor, L-arginina este un element cheie în menținerea sănătății generale a organismului. Aceasta se poate găsi sub formă de suplimente alimentare.
Benesio Arginina buvabila oferă organismului un aport adecvat de l-arginină, obținută din sursă naturală, prin proces de fermentație.
Stările de oboseală sunt însoțite adesea de tulburări de somn, modificări de dispoziție și dificultăți de concentrare. Uneori respectarea unei diete corecte și odihna suficientă nu sunt de ajuns pentru a elimina complet oboseala intensă și prelungită, însoțită de slăbiciune fizică și de scăderea capacității de lucru. Suplimentul nu conține zahăr și se poate achiziționa din farmaciile Catena și online din Springfarma.com
foto: shutterstock