Asociem aparitia ridurilor cu inaintarea in varsta, cu procesul natural de imbatranire. Nimic mai adevarat! Odata cu instalarea menopauzei spre exemplu, pielea isi pierde elasticitatea, fermitatea, stralucirea, din cauza schimbarilor hormonale. Mai sunt insa si alte cauze ale aparitiei ridurilor.
Expunerea necontrolata la soare, fumatul, lipsa hidratarii se numara printre factorii care conduc la formarea ridurilor. Cu toate acestea, cu ajutorul unei ingrijiri adecvate si a unui stil de viata sanatos, aparitia ridurilor ar putea fi prevenita, iar aspectul ridurilor deja existente va fi imbunatatit.
Imbatranirea prematura a pielii: cine sunt „vinovatii”?
Protectia solara, obligatorie
Soarele se poate transforma cu usurinta din prieten in dusman. Fara protectie solara, ultravioletele reduc elasticitatea pielii prin actiunea lor, o pigmenteaza excesiv si ii degradeaza textura. Rezultatul va fi o piele vizibil imbatranita prematur. Pentru a evita distrugerea fibrelor de colagen, pielea trebuie ingrijita cu produse hidratante care contin factor de protectie solara, indiferent de anotimp.
Hidratarea, de baza
In lupta cu ridurile, hidratarea joaca un rol important. Si nu vorbim doar despre hidratarea exterioara. Consumul de lichide si utilizarea produselor recomandate te vor ajuta sa invingi ridurile.
Bea 1,5 litri de apa sau ceaiuri pe zi si mananca alimente care contin acizi grasi esentiali, precum somon, nuci, migdale etc. Cremele si cosmeticele care contin agenti hidratanti si umectanti atrag si retin apa, facilitand patrunderea umezelii.
Uleiurile naturale, miracol pentru piele
Ar trebui sa incluzi uleiurile esentiale in ritualul de ingrijire impotriva ridurilor, mai ales datorita proprietatilor antioxidante. Uleiurile de masline, cocos, avocado, argan au un efect puternic hidratant, anti-aging, contribuie la mentinerea elasticitatii pielii prin stimularea producerii de colagen.
Se aplica pe tenul curat, prin masaj bland sau se pot amesteca cu alte ingrediente pentru obtinerea unor masti cu efect antirid.
Vitamine = piele frumoasa
Multivitaminele care contin biotina, vitaminele E, A si C, astaxantina si licopen actioneaza benefic la nivelul pielii.
Cremele pe baza de vitamina A uleioasa sau retinol stimuleaza regenerarea celulelor pielii, hidrateaza, refac tesutul. Cele care contin vitamina E protejeaza impotriva actiunii razelor ultraviolete, iar cele cu vitamina B3 actioneaza precum o bariera de protectie, imbunatatind circulatia la nivelul pielii.
Demachierea, ritual de noapte buna
Curatarea pielii, practic demachierea, este un gest peste care nu trebuie sa sari, indiferent ca esti acasa, in concediu etc. Impuritatile, machiajul si factorii externi de mediu afecteaza pielea.
Tocmai de aceea, nu trebuie sa te bagi in pat niciodata fara o demachiere atenta cu produse special destinate tipului tau de ten. Apa micelara curata cu delicatete, este blanda cu pielea si indeparteaza murdaria. Opteaza pentru produse fara alcool pentru a nu usca pielea.
Efect de catifelare
Exista si alte metode pentru reducerea aspectului ridurilor: dermabraziunea, injectiile cu substante chimice pentru umplerea lor, radiofrecventa, remodelarea cu ajutorul laserului etc.
Este foarte important sa ai un stil de viata sanatos, sa faci gimnastica faciala, sa ai grija cum dormi (expertii sustin ca dormitul pe-o parte si pe burta conduce la aparitia ridurilor) si sa porti ochelari de soare pentru a nu te incrunta.
Beauty adviserii Catena recomanda crema de fata revitalizanta cu Q10 de la Naturalis pentru efectele sale de regenerare, cicatrizare, reparare si de prevenire a imbatranirii tenului. Contine ulei esential de trandafir cu efect de tonifiere si calmare a pielii si este imbogatita cu coenzima Q10, vitaminele A, E si pantenol. Mai multe detalii despre produs gasiti AICI!
Text: Ruxandra Dumitrescu