Ingrijirea corporala este foarte importanta pentru piele, precum si pentru sanatate. Schimbarile de anotimpuri afecteaza pielea in mod diferit de la persoana la persoana. Tocmai de aceea este foarte important sa inveti cum sa iti ingrijesti pielea in sezonul de iarna, incat aspectul ei sa para proaspat si tanar pentru mai mult timp.
Si schimbarile bruste de temperatura si umiditate, vant si ger au efecte negative asupra pielii.
Aceste schimbari duc la imbatranirea prematura a pielii, iar noi nu ne dorim acest lucru, nu? Ei bine, tocmai pentru ca nu vrem ca varsta sa ne tradeze, trebuie sa acordam mai mult timp ingrijirii faciale, dar si corporale.
Ingrijirea corporala pe timpul iernii este foarte importanta. Date fiind temperaturile ce caracterizeaza fiecare din cele doua anotimpuri, procedurile sunt putin diferite. In timpul verii, pielea este supusa altor factori externi decat in timpul iernii. Pentru a-ti mentine pielea fara cusur, incearca sa acorzi o atentie mai mare ingrijirii. Oamenii au diferite tipuri de piele, dar toate necesita intretinere pentru a arata bine. Iata cateva sfaturi care te vor ajuta sa iti mentii pielea proaspata si departe de factorii nocivi pentru mai mult timp. Lectura placuta!
- Indiferent de anotimp, igiena este una prioritara. Acum, mai mult ca de obicei, este recomandat sa iti speli fata cu sapunuri care sa contina uleiuri hidratante deoarece frigul de afara nu iarta pe nimeni.
- Dat fiind ca pielea ta poate fi afectata de vant si de aerul rece, incearca sa o rasfeti macar o data pe saptamana cu o baie de aburi. Aburul cald ajuta la deschiderea porilor, la eliminarea toxinelor din corp, dar si la elasticitatea pielii. Baile de abur se adreseaza tuturor tipurilor de ten datorita beneficiilor pe care le ofera asupra pielii. Procedura este una simpla. Se pune la fiert un ibric cu apa care se lasa pe foc pana ce apa da in clocot, dupa care se apropie fata de aburi. Insa atentie: nu trebuie sa simti arsuri pe fata! Imediat dupa baia de aburi se recomanda gomajul pentru indepartarea tuturor celulelor moarte, iar ritualul se va incheia cu folosirea unei creme hidratante specifice tipului de ten pe care il avem.
- Dupa fiecare exfoliere, este necesara hidratarea pielii. O crema hidratanta ajuta pielea sa isi recapete elasticitatea. O astfel de procedura este extrem de necesara pentru o piele sanatoasa. Aerul rece poate deshidrata pielea lasand-o uscata si iritabila. Acestea fiind spuse, dupa fiecare dus incearca sa bei apa cat mai mult posibil, deoarece apa este esentiala in mentinerea elasticitatii pielii. Apa ajuta, de asemenea, la eliminarea toxinelor din corpul nostru si aportul zilnic recomandat este de aproximativ 8 pahare.
- Protejeaza-ti pielea de aerul rece de afara, cu haine, precum si cu produse cosmetice. Aplicarea cremelor si imbracarea hainelor mai groase ajuta la protejarea pielii de vant si de aerul rece.
Ingrijirea corporala de iarna ar trebui sa aiba prioritate in “to do list”-ul tau in prag de iarna. Ai grija de pielea ta, deoarece modul in care aceasta arata isi va pune amprenta pe aspectul tau fizic.
Text: Andreea Popescu