Diferența de vârstă în cuplu este un subiect extrem de disputat dintotdeauna. Toţi ştim că, dragostea poate fi oarbă uneori, iar acest lucru nu se referă doar la aspect sau statut social, ci şi, de cele mai multe ori, se referă şi la vârsta partenerului.
Cu toate acestea, unii îndrăgostiţi constată că o diferența de vârstă în cuplu a avut, până la urmă, un impact semnificativ asupra relației lor de-a lungul timpului. În timp ce alte cupluri pot constata că diferenţa de vârstă în cuplu nu i-a afectat deloc.
Dar chiar dacă sunteți mulțumiți de relația voastră, s-ar putea să întâmpinați totuși unele provocări în cazul în care sunteţi dintre cei cu diferența de vârstă în cuplu.
Așadar, cum puteți îmbrățișa diferența de vârstă în cuplu și cât de mult este prea mult?
Poate diferența de vârstă în cuplu să afecteze relațiile?
Dacă relația voastră are o diferența mare de vârstă în cuplu, aceasta ar putea avea un impact asupra conexiunii voastre în anumite moduri. Cu toate acestea, acest lucru nu este unic pentru relațiile cu o diferență mare de vârstă.
Maturitatea emoțională
În relațiile cu un decalaj emoțional mare, partenerul mai matur ar putea sfârși prin a purta o încărcătură emoțională mai mare în relație. Iar acest lucru poate fi epuizant.
A fi mai în vârstă nu garantează maturitatea
Totuși, faptul că ești partenerul mai în vârstă nu garantează maturitatea emoțională, așa cum faptul că ești mai tânăr nu înseamnă întotdeauna că ești mai puțin matur.
De ce greșesc oamenii în privința maturității
Oamenii leagă uneori vârsta de maturitatea emoțională, deoarece mai mulți ani pot însemna mai mult timp pentru a-și forma perspective complexe.
Priorități
Cu cât este mai mare diferenţa de vârstă în cuplu, cu atât este mai probabil ca relația să se lupte cu provocările legate de fazele vieții.
Provocări comune decalajul dintre parteneri
Unele provocări comune ar putea include diferențe în ceea ce privește nivelul de energie, prioritățile de viață și planurile de a întemeia o familie.
Prioritățile diferite nu sunt exclusive pentru relațiile cu diferenţa de vârstă în cuplu mare
La fel ca în orice relație, este esențial să discutați despre prioritățile fiecărei persoane pentru viitor. Mai ales dacă sunteți în căutarea unei relații pe termen lung.
Care este diferența de vârstă în cuplu potrivită?
În multe culturi, în relațiile heterosexuale este cel mai frecvent ca bărbatul să fie cu doi-trei ani mai mare decât femeia. Dar reprezintă aceasta o diferența de vârstă în cuplu bună?
Statisticile
Un studiu australian din 2017 a constatat că cuplurile heterosexuale cu diferențe mari de vârstă au avut un declin mai rapid al satisfacției în relație în primii șase până la zece ani, decât cuplurile de vârstă similară.
Diferența de vârstă în cuplu și depresia
Un studiu coreean din 2015 a constatat că partenerii de aceeași vârstă au avut cele mai mici rate de depresie, în timp ce cuplurile cu o diferența de vârstă în cuplu de trei ani sau mai mult au avut rate ușor mai mari.
Diferența de vârstă în cuplu ideală din punct de vedere statistic
În general, cercetările par să indice că un plafon de vârstă de unu până la trei ani este considerat ideal în majoritatea culturilor. Dar unii cercetători sugerează că și diferența de vârstă în cuplu mai mică de 10 ani va aduce mai multă satisfacție.
Dragostea este mai mult decât un număr
Totuși, numerele nu ne pot spune totul despre dragoste. Este clar că este posibil să ai o diferența mare de vârstă în cuplu și să fii în relația potrivită (pentru tine).
Stigmatul social
În culturile în care diferențele mici de vârstă sunt mai frecvente, ceilalți pot trata cuplurile cu o diferența de vârstă în cuplu mai mare, cu judecăți sau critici. Acest lucru poate fi deosebit de dureros atunci când prietenii sau familia sunt sceptici în privința relației voastre.
Dezechilibrul de putere
Diferenţa de vârstă în cuplu mare poate provoca o dinamică dezechilibrată a puterii, deoarece un partener mai în vârstă și-ar putea asuma un rol autoritar. De asemenea, se poate întâmpla şi ca unul dintre parteneri să folosească dependența financiară a partenerului său ca o modalitate de a-l controla.
Cum se poate reduce diferenţa de vârstă în cuplu
Fie că ai de-a face cu familia și prietenii critici, fie că ești îngrijorat de viitorul relației, următoarele sfaturi te-ar putea ajuta să depășești anumite provocări.
Stabiliți limitele
Stabilirea unor limite cu cei dragi care vă judecă le va reaminti că, chiar dacă nu vă înțeleg relația, trebuie să o respecte.
Comunicați
Ca în orice relație, cuplurile trebuie să aibă conversații deschise și sincere despre provocări și preocupări.
Luați în considerare răspunsurile pe care le dați altora
Ar putea fi necesar, de asemenea, să te gândești la câteva replici pentru cele mai frecvente comentarii pe care le primești.
Share expectations
Cunoașterea așteptărilor partenerului tău este deosebit de importantă atunci când aveți diferența de vârstă în cuplu mai mare. Prin urmare, împărtășiți-vă așteptările în mod deschis și sincer pentru a evita orice neînțelegeri.
Acceptați diferențele
De la interese până la perspective, sunt șanse să întâlnești multe diferențe faţă de partenerul tău. Așa că, în loc să încerci să îl forțezi să se conformeze stilului tău de viață, susține-l unde se află în al lui.
Identificarea intereselor reciproce
Îmbrățișează diferența de vârstă în cuplu concentrându-te pe interesele voastre comune. Petreceți timp făcând lucruri care vă plac amândurora și explorați lumea celuilalt încercând lucruri noi.
Înfruntați incertitudinea
Orice ai face, nu permite ca diferența de vârstă în cuplu să devină elefantul din cameră. Dacă există probleme, lucrați pentru a găsi soluții acceptabile pentru ambele părți.
Creați spațiu
Menținerea unui sentiment de individualitate în cadrul relației tale poate fi la fel de importantă ca și cultivarea experiențelor comune. Echilibrul este esențial.
Să știți că maturitatea este relativă
Dacă tu ești cea mai în vârstă, trebuie să îţi privești jumătatea ca pe un adult în toată firea. Iar dacă sunteți cel mai tânăr, evitați să vă referiți la partenerul dvs. ca la un “boomer” sau “bătrân”. Doar vârsta nu este singurul barometru al maturității.
Respectați relația
Înțelegeți că lucrurile pot merge bine sau rău, iar acest lucru nu este neapărat un produs secundar de la diferența de vârstă în cuplu. O conexiune emoțională și fizică puternică este mult mai importantă.
Găsește-ți rețeaua de sprijin
Atunci când te confrunți cu judecăți exterioare despre relația ta, cunoașterea unor cupluri similare te ajută. Nu numai că se creează un sentiment de comunitate, dar se construiesc și noi prietenii.
Foto Hepta
Sursa: Psych Central Brides