Din pacate, majoritatea oamenilor au deficiente in asimilarea vitaminei D in organism, un studiu din 2008, realizat de cercetatorii germani, asigurandu-ne ca 91% dintre femei si 82% dintre barbati nu reusesc acest fapt. Importanta vitaminei D in corpul uman este esentiala pentru sanatate, aceasta asigurand fixarea calciului in organism si este, implicit, responsabila de buna functionare a sistemului osos si muscular. Pe de alta parte, vitamina D este un bun suport al sistemului imunitar si un element important in procesul de diviziune celulara.
Vitamina D, vitamina soarelui
Vitamina D este numita si “vitamina soarelui” deoarece in prezenta acestuia, organismul nostru are capacitatea de a o produce singur. Insa, ce ne facem in lunile de toamna si iarna, cand razele soarelui stau ascunse? Pe de alta parte, exista alimente bogate in acest nutrient cum sunt pestele gras, ficatul sau galbenusul de ou, insa, doar consumul acestora nu este suficient pentru organism, aportul zilnic necesar fiind de 25 mg sau 1000 UI. Deci, ce este de facut? Noi am aflat! Cel mai nou produs Doppelherz aktiv Vitamina D 1000 UI este tot ceea ce ai nevoie. Un singur comprimat pe zi asigura organismului necesarul de vitamina D, iar pretul sau este de doar 20 lei.
Text: Madalina Manole