Diabetul zaharat de tip 2 este cea mai comună formă de diabet, afectând milioane de oameni la nivel global. În fiecare an data de 14 noiembrie marchează Ziua Mondială a Diabetului, care își propune să crească gradul de conștientizare cu privire la impactul diabetului zaharat atât asupra sănătății fizice, cât și asupra sănătății mentale a persoanelor afectate. De asemenea, încearcă să evidențieze oportunitățile de a consolida prevenirea, diagnosticarea și tratamentul diabetului zaharat.
Obezitatea sau creșterea excesivă în greutate sunt identificate ca fiind cel mai important și semnificativ factor de risc în dezvoltarea și progresia diabetului zaharat de tip 2 la toate grupele de vârstă. A atins dimensiunile pandemice, făcând ca tratamentul obezității să fie crucial în prevenirea și gestionarea diabetului de tip 2 la nivel mondial. Mai multe studii clinice au demonstrat că pierderea moderată și susținută în greutate poate îmbunătăți nivelul de glucoză din sânge, acțiunea insulinei și poate reduce nevoia consumului de medicamente.
Studiul Revoluționar DiRECT și Impactul Dietei sărace în Calorii asupra Diabetului de Tip 2
Studiul realizat de Diabetes UK, Diabetes Remission Clinical Trial (DiRECT), a demonstrat rezultate revoluționare pentru persoanele cu diabet de tip 2. Studiul a arătat că o dietă de aproximativ 800 kcal pe zi, urmată pe o perioadă de trei luni, poate inversa definitiv diabetul de tip 2. După respectarea dietei și menținerea unei greutăți sănătoase, participanții s-au dovedit a fi lipsiți de simptome, fără a mai necesita medicamente, chiar și la cinci ani după încheierea regimului.
Aceste descoperiri sugerează că, prin ajustări dietetice bine structurate, diabetul zaharat de tip 2 nu doar că poate fi gestionat, dar în unele cazuri poate fi pus în remisie completă. În acest sens, dieta NUPO și alte diete hipocalorice reprezintă un real sprijin pentru pacienții care doresc să combată diabetul zaharat de tip 2 și să lupte eficient împotriva kilogramelor în plus.
Obezitatea – un factor de risc modificabil
Obezitatea este considerată un factor de risc major pentru diabetul de tip 2, dar fiind un factor modificabil, această condiție poate fi prevenită prin ajustări ale stilului de viață. Aceasta înseamnă că oamenii pot adopta strategii nutriționale și exerciții fizice pentru a menține o greutate sănătoasă și a preveni afecțiunile asociate. În acest sens, dieta și managementul greutății joacă un rol vital.
Pe lângă apariția diabetului de tip 2, obezitatea poate duce și la declanșarea altor afecțiuni severe, precum hipertensiunea, bolile cardiovasculare, bolile renale, depresia, anxietatea, tulburările de somn și chiar anumite tipuri de cancer.
Dieta NUPO – soluția pentru diabetul zaharat de tip 2 și pierderea în greutate
Printre metodele de prevenție și gestionare a obezității se numără dietele cu conținut scăzut și foarte scăzut de calorii, cum este și dieta NUPO. Această dietă se bazează pe produse dietetice formulate pentru înlocuirea totală a meselor, cum ar fi mesele lichide sau semi-solide. NUPO este recunoscută pentru capacitatea sa de a ajuta la pierderea semnificativă în greutate, având în medie 800 kcal pe zi, și este una dintre cele mai eficiente metode pentru reducerea riscurilor cardiometabolice și pentru punerea în remisie a diabetului de tip 2.
Beneficiile dietei NUPO sunt multiple, oferind o soluție sigură și simplă pentru pierderea în greutate în ritm accelerat. Structura dietei este proiectată pentru a asigura un aport controlat de calorii, vitamine și minerale necesare corpului, reducând consumul caloric fără a compromite nutriția esențială.
Avantajele și beneficiile Dietei NUPO în managementul diabetului și greutății
Această metodă revoluționară și inovatoare de tratament este disponibilă și în România prin dieta de slabit Nupo, care aduce beneficii enorme persoanelor cu diabet de tip 2, sub supravegherea medicului. Dieta Nupo este dieta de succes a țărilor scandinave recunoscute pentru stilul de viață sănătos. Dieta țărilor nordice este alternativa sigură și sănătoasă la dietele deja existente și oferă produse dietetice pentru cei care doresc să urmeze o dietă de slăbit și să mențină o greutate stabilă.
Cu peste 35 de studii științifice (cele mai multe din lume) și peste 41 de ani de experiență, dieta de slăbit Nupo a fost dezvoltată în 1981, la spitalul Hvidovre din Danemarca, de Dr. Flemming Quaade, cel mai important om de știință în domeniul obezității al țărilor Nordice. El a înființat o echipă de cercetare care a inovat Dieta Foarte Scăzută în Calorii (VLCD). Dieta Nupo este o dietă științifică, atent și continuu studiată, care îi certifică siguranța pentru sănătatea umană și eficiența în procesul de slăbire.
Dieta NUPO aduce multiple avantaje pentru cei care se confruntă cu diabetul zaharat de tip 2 sau cu kilogramele în plus:
- Scădere rapidă și sigură în greutate: Cu doar 800-840 kcal pe zi, NUPO facilitează o pierdere sănătoasă în greutate, fiind o metodă eficientă pentru reducerea țesutului adipos și a riscurilor asociate.
- Îmbunătățirea stării de sănătate generale: Reducerea greutății scade presiunea asupra inimii și a rinichilor, reduce tensiunea arterială și riscul cardiovascular, îmbunătățind calitatea vieții.
- Simplificarea meselor și a alimentației: Produsele NUPO sunt simplu de utilizat, oferind soluții convenabile pentru persoanele cu un stil de viață ocupat, reducând nevoia de a planifica și pregăti mese.
- Reducerea simptomelor diabetului de tip 2 și remisia pe termen lung: În combinație cu alte practici sănătoase, dieta NUPO poate contribui la menținerea glicemiei în parametrii normali și la o potențială remisie a diabetului de tip 2.
- Reducerea și normalizarea hipertensiunii arteriale și a hipertensiunii pulmonare, scăderea concentrației de acizi grași din sânge (ex. trigliceride), normalizarea nivelului colesterolului, scăderea riscului de boli cardiovasculare, scăderea riscului de cancer de colon și de sân, reducerea episoadelor de apnee în somn (sforăitul), ameliorarea afecțiunilor osteo-articulare, normalizarea oxigenării sângelui.
Dieta Nupo reechilibrează nutritiv și metabolic organismul. Toate produsele Nupo sunt realizate din compuși naturali, produsele și ingredienții provenind exclusiv din Europa de Vest. Produsele Nupo sunt certificate de către Agenția Europeană pentru Siguranța Alimentelor (EFSA), înregistrate la Ministerul Sănătății, conțin ingrediente aprobate de OMS și sunt produse în UE. Dieta Nupo se supune Legislației Europene și Naționale: EU2017/1798 completare la EU 609/2013 privind dietele înlocuitoare complete de mese, foarte scăzute în calorii.
Managementul greutății în diabetul zaharat de tip 2 este esențial pentru prevenirea și gestionarea afecțiunii. Printr-o dietă bine aleasă, cum este NUPO, și un stil de viață activ, persoanele predispuse la diabet și alte afecțiuni asociate obezității pot avea o viață sănătoasă și echilibrată.
O abordare combinată a dietei, exercițiilor fizice și modificărilor stilului de viață poate reduce cu succes obezitatea și, ulterior, poate ameliora efectele negative și complicațiile mortale ale acestei boli. Această abordare ajută, de asemenea, în mare măsură la prevenirea, controlul și remiterea diabetului zaharat de tip 2.
foto: PR, shutterstock