Consumând alimente bogate în potasiu asiguri buna funcționare a organismului în mai multe procese. Potasiul…
Alimentaţie sănătoasă
Este important să consumi alimente bogate în fier, zilnic. Deși nu sesizezi beneficiile, vei simți…
Consumi suficiente alimente bogate în fibre? Fibrele sunt implicate în procesele sistemului digestiv și, dacă…
Alimente care vindecă tiroida? Ei bine, odată glanda tiroidă afectată ea nu mai poate fi…
Balonarea este un disconfort resimțit de majoritatea femeilor. Gazele care balonează sunt prezente în mod…
Consumă regulat nuci sub orice formă pentru că te vei bucura de beneficii majore atât…
Vara și-a intrat pe deplin în drepturi și valurile de căldură se răsfrâng, stabilind temperaturi…
Oasele umane sunt la fel de rezistente precum granitul. Un os de mărimea unei cutii…
Unele ape chiar dacă sunt potabile, pot fi de fapt dăunătoare pentru sănătate, iar corpul…
Auzi pe multă lume spunând, pe un ton de îngrijorare, “am glicemia crescută”. În cele…