Concursuri Tonica.ro
Unde Mergem Diseara
Noul numar Tonica
Reclama ta aici
Parteneri
Cele mai citite
- Madalina Manole - Ultima aparitie pe coperta revistei Tonica
- Tunsoarea in functie de forma fetei
- Tuica, medicament sau otrava
- Andreea Raicu: Secrete de efect la 30 de ani
- Castiga cu Farmec si Tonica.ro | Colectia de vara pentru unghii, in cinci culori
- Ingrijeste-ti pielea cu tonica.ro si Naturalis
- Invitatie la poveste: Spune despre tine!
- Silueta unei femei frumoase
- Metode moderne de depigmentare
- Make-up tips: Invata sa te pui in valoare
- Tine sub control transpiratia cu tonica.ro si Iwostin
- Tonica.ro si Movieplex te invita la film!
- Andreea Patrascu „Tineretea si optimismul ma caracterizeaza”
- Oja rosie, oja femeilor puternice
- Hairstyling: greseli, sfaturi si solutii
Look-ul natural, din nou pe podium
Vara este prin excelenta un anotimp al luminii si culorilor, iar machiajele acestui sezon aduc in prim plan un look natural, proaspat si tineresc in nuante ...
Obtine un machiaj lejer de vara
Petruta Maxim, beauty adviser la farmaciile Catena, raspunde si in aceasta luna la intrebarile cititoarelor. Iata cateva tips-uri pentru un machiaj reusit de ...
Soia cu gust de ciocolata: Deliciul siluetei
Planta de soia este cultivata in China de peste 3000 de ani, dar ea a inceput sa fie valorificata de scurt timp si in afara Asiei. Este un produs despre ...
SPA - Ritual racoritor de vara
Vara si-a intrat pe deplin in drepturi, venind la pachet cu soare, zile de vacanta - pentru cei norocosi – sau, cel putin, cateva clipe de relaxare la iarba verde, ...
Frumusete
Look-ul natural, din nou pe podium
Vara este prin excelenta un anotimp al luminii si culorilor, iar machiajele acestui sezon aduc in prim plan un look natural, proaspat si tineresc in nuante pastelate, dar totusi puternice, de roz, lila, verde, albastru si chiar galben. Un ten sanatos si lipsit de imperfectiuni este primul pas in a obtine look-ul natural. Foloseste o crema hidratanta pentru un ten uscat sau o crema matifianta pentru un ten gras, apoi aplica...
Citeste mai multObtine un machiaj lejer de vara
Specialistul nostru in beauty iti ofera 3 sfaturi practice Petruta Maxim, beauty adviser la farmaciile Catena, raspunde si in aceasta luna la intrebarile cititoarelor. Iata cateva tips-uri pentru un machiaj reusit de vara. Trimite intrebarile tale pe adresa redactie@tonica.ro si specialistul nostru de beauty iti va raspunde. Andreea Marcu: Urasc felul in care arat vara. Tenul meu se ingrasa foarte tare, iar machiajul nu ramane pentru prea mult timp pe tenul meu....
Citeste mai multSPA - Ritual racoritor de vara
Vara si-a intrat pe deplin in drepturi, venind la pachet cu soare, zile de vacanta - pentru cei norocosi – sau, cel putin, cateva clipe de relaxare la iarba verde, piscina sau chiar in intimitatea propriei locuinte. Descopera cum iti poti crea acasa propriul ritual SPA revigorant, cu produse mirosind a briza marii, ce-ti vor racori trupul si incanta simturile!
Citeste mai multO vara cu picioare frumoase
Concediul estival este o adevarata incantare, dar poate fi si un pretext de stres suplimentar pentru femeile predispuse la afectiuni ca varicele si vergeturile. Daca este si cazul tau, fii fara grija, fiindca specialistii in frumusete au remediile potrivite. Pentru a preveni varicele, vergeturile, oboseala picioarelor sau iritatiile, fie ele si infime, ia in considerare urmatoarele sfaturi: - Hidrateaza-te din plin! Regula numarul unu pentru o piele frumoasa spune sa consumi o...
Citeste mai multRaze fierbinti, acorduri de fado si trucuri de beauty - Portugalia
Vara asta poposim in Portugalia. N-am sa-ti pot aduce plimbarile lungi pe strazile Lisabonei, insa pot sa iti inmanez bilete catre un taram de infrumusetare! Pentru tine am ales cele mai simple si utile sfaturi de beauty pe care portughezele le pun in practica atunci cand vine vorba de par. Hai, incearca-le! Femeile din Portugalia au dezvoltat o adevarata obsesie pentru parul sanatos si frumos, asa ca fac aproape orice ca...
Citeste mai multRacoreste-ti vara cu zambete proaspete
Soarele clocotitor al verii, exploziva sursa de energie si optimism, isi cere stralucirea din tot ce ne inconjoara. Specialistii frumusetii de la salonul Exclusive Hair Style vor aduce prospetimea in look-ul Lacramioarei Muresan, castigatoarea revistei TONICA. Primul pas in schimbarea look-ului Lacramioarei vizeaza coafura. si pentru ca trebuie sa luptam cu un par foarte fin cu firul subtire, Dana Visanescu, hair-stylist, alege o coafura franjurata cu un filat discret care sa...
Citeste mai multRafinament, stil si eleganta: "La Dolce Vita" by Mihaela Drafta!
Seara lansarii celei mai noi colectii semnate Mihaela Drafta a fost una incendiara pentru cei prezenti la eveniment! Amalia Nastase, Catalin Botezatu, Tania Budi, Luana Ibacka, Mihai de la Hi-Q, Alin Galatescu si Cornel Ilie s-au numarat printre invitatii care au fost cuceriti de atmosfera „La Dolce Vita”, reprodusa de Mihaela Drafta in colectia toamna-iarna 2010!
Citeste mai multSecrete de crestere rapida a parului
Firele de par cresc in medie cu 1,25 cm pe luna. Expertii spun ca o alimentatie corespunzatoare, suplimentele si tehnicile de ingrijire a parului pot avea rezultate in ceea ce priveste cresterea parului. Tunsul varfurilor ajuta parul sa creasca mai repede. Da si nu! O simpla filare nu va face parul sa creasca instant, dar o tunsoare te poate ajuta sa obtii parul lung mult dorit. Parul ajunge la nivelul...
Citeste mai multGenera Sun Milk - Grija pentru pielea ta!
S-au dus vremurile cand soarele era un prieten binevoitor. Poluarea, modificarile climatice, iar mai nou, norul de cenusa vulcanica au transformat bronzatul intr-un rasfat riscant, asta in cazul in care…
Top 3 must-have in geanta de plaja
Suntem in toiul verii! Cu siguranta planuiesti un concediu sau o excursie la mare pentru a te relaxa si pentru a obtine un bronz de nota 10! Se anunta cea…
Lora - Ex Wassabi: Masajul m-a ajutat sa scap de celulita!
Par In general prefer parul putin ondulat. Cat despre ingrijire folosesc produse profesionale pentru ca sunt blonda si firul se deterioreaza repede. Ochii Cel mai des folosesc tusul negru pentru ochi, plus…
Ce nu trebuie sa lipseasca vara din geanta unei femei
Daca geanta e suficient de incapatoare, pe timpul verii nu trebuie sa lipseasca din ea servetelele uscate, cateva betisoare cu vata – pentru retus – si gloss-ul sau rujul cu…
Medicina Generala
Bolile Cardiovasculare – principala cauza de deces in lume
Statisticile isi modifica cifrele cu fiecare studiu care se realizeaza. Din pacate rezultatele nu sunt aproape niciodata imbucuratoare. Ritmul vietii impus de schimbarile socio-economico-politice determina o constanta inrautatire a starii generale de sanatate la nivel de glob. In urma ultimelor studii bolile cardiovasculare se situeaza pe primul loc in lume pe lista cauzelor de deces.
Citeste mai multFumatul, un viciu ce nu are nevoie decat de hotarare
O tigara? Sigur ca da, cum ati putea sa refuzati aceasta punguta plina de beneficii care mai de care mai variate? Atmosfera din jurul cafelei de la miezul zilei, serile tarzii cu povesti si planuri de viitor, promisiunile de schimbare, pauza premiatoare de dupa terminarea unei sarcini pline de importanta. Oare am uitat ceva? Sa fie oare mirosul neplacut impregnat...
Citeste mai multFrumoase si faimoase
Lora - Ex Wassabi: Masajul m-a ajutat sa scap de celulita!
Par In general prefer parul putin ondulat. Cat despre ingrijire folosesc produse profesionale pentru ca sunt blonda si firul se deterioreaza repede. Ochii Cel mai des folosesc tusul negru pentru ochi, plus mascara. Nu prea optez pentru farduri pentru ca nu imi sta bine machiata puternic. Si am un truc: pentru ca ochii mei sunt verzi, imi place sa folosesc un dermatograf...
Citeste mai multAndreea Liptak: Terapia galvanica este secretul meu de beauty!
Stau si ma uit la pozele cu prezentatoarea stirilor Pro Tv de la ora 7:00 si nu ma mai satur. Frumusetea ei este edenica: trasaturi perfecte, ochi limpezi ca apa de munte, zambet solar si peste toate, o mina tonica, de femeie implinita, de altfel persoana cea mai potrivita sa iti spuna „Buna dimineata”, de luni pana vineri! Asadar, Andreea...
Citeste mai multBebelusa Delia: Imi plac rujurile in culori naturale
Par In general prefer parul drept, dar imi place cum imi sta si cu bucle, insa avand parul foarte lung, nu imi rezista prea mult coafura. Cat despre ingrijire, folosesc masti speciale pentru tipul meu de par si, din cand in cand, tratamente. Ochii In timpul zilei folosesc doar rimel si eyeliner, pentru ca prefer un machiaj cat mai natural. Ruj Imi...
Citeste mai multGina Pistol: Rimelul si fondul de ten sunt esentiale pentru mine!
Una dintre cele mai hot blonde autohtone se dezvaluie. Gina Pistol ne povesteste la inceput de vara, nu doar despre cat de bine arata si cat de putine eforturi face pentru a se mentine irezistibila, ci si despre problemele legate de beauty cu care se confrunta. TONICA: Ai devenit un simbol al frumusetii, apari in cele mai importante prezentari de...
Citeste mai multAnya: Ador parul wet style, just like in London
Par Folosesc produse potrivite tipului meu de par si in general din afara tarii noastre. Incerc pe cat posibil sa-l port cat mai natural, mai ales ca anul acesta se poarta parul uscat in mod natural, asta fiind in avantajul meu. Evit sa mai folosesc tehnici care nu fac altceva decat sa degradeze structura firului de par. Ador parul „wet style”,...
Citeste mai multPaula Seling - se bucura de fiecare moment petrecut pe scena
Cantareata si compozitoare. A sustinut recitaluri in deschiderea concertelor artistilor Michael Bolton si Beyonce. A castigat trofeul Cerbul de Aur, iar anul acesta va reprezenta Romania la Eurovision, alaturi de Ovi. Ea este Paula Seling. TONICA: Ce inseamna pentru tine experienta Eurovision? Paula Seling: Castigarea Selectiei Nationale Eurovision este una dintre cele mai mari reusite din cariera mea, pana acum....
Citeste mai multMirela Zeta: Masajul impotriva celulitei
PAR: In functie de context si de tinuta pe care o port, optez fie pentru bucle, fie pentru parul drept. Daca port o tinuta de seara, prefer parul un pic coafat, cu bucle. Pentru ingrijirea parului, folosesc foarte multe produse, de la masti pana la uleiuri pentru par. MACHIAJ: Avand in vedere ca folosesc foarte mult fond de ten si tot felul...
Citeste mai multMadalina Manole - Ultima aparitie pe coperta revistei Tonica
Intr-o seara de iarna grea, cand aveam doar 7 ani, il rugam pe tatal meu sa ma duca sa o vad pe Madalina Manole. Emisiunea in care era prezenta se transmitea chiar din Sinaia, orasul meu natal. Cu lacrimi fierbinti am reusit sa imi induplec parintele sa plecam la drum prin nameti. Odata ajunsi, am stat la o coada infernala....
Citeste mai multDermatologie
Calmeaza arsurile solare!
Bronzul este accesoriul principal al verii. In functie de nuanta si intensitatea lui se da tonul pentru cromatica vestimentatiei, pentru alegerea bijuteriilor si fardurilor. Pielea arsa de soare, care se exfoliaza, nu se incadreaza in tendinte dupa niciun criteriu estetic. Cum putem calma arsurile solare pentru a preveni deteriorarea aspectului pielii dupa un exces in expunerea la soare? Dincolo de solutiile...
Citeste mai multAlergia la soare, invata cum sa o previi!
Multe persoane sufera din cauza reactiilor neplacute produse de expunerea la soare. Cea mai frecventa este arsura solara, a carei intensitate variaza de la simpla inrosire a pielii pana la formarea de bule. Fotodermatozele reprezinta reactii cutanate anormale sau exagerate la lumina. Cea mai frecventa fotodermatoza este eruptia polimorfa la lumina (afecteaza 10-20% din populatie). Afecteaza mai ales femeile tinere si...
Citeste mai mult
Ginecologie
Controleaza echilibrul hormonal cu plante
Organismul femeii este supus variatiilor hormonale toata viata. Exista o multitudine de plante care intervin in mentinerea acestui echilibru hormonal, care actioneaza benefic la nivelul aparatului genital feminin si care au efect antispastic, antialgic, antiseptic si antiinflamator. Cretisoara, reglator hormonal Cretisoara este un bun reglator hormonal, ce are actiune diuretica, antihemoragica, astringenta, antiinflamatoare, cicatrizanta. Ea este indicata in caz de dismenoree, tulburari...
Citeste mai multSindromul premenstrual
Marea majoritate a femeilor prezinta in zilele premergatoare menstruatiei o serie de modificari ale dispozitiei, senzatia de tensiune mamara, usoara crestere in greutate. Toate aceste modificari sunt considerate fiziologice si nu afecteaza activitatea cotidiana a femeii. Atunci cand aceste manifestari sunt suficient de intense incat sa influenteze activitatea profesionala a femeii – absenteism, reducerea performantelor sau cand afecteaza relatia cu...
Citeste mai multGimnastica prenatala, un trend sanatos
In timpul sarcinii, corpul femeii este supus unor transformari. Gimnastica prenatala previne impactul negativ al schimbarilor hormonale ce pot ingreuna activitatile zilnice. Printre obiectivele acesteia se numara tonifierea principalilor muschi supusi eforturilor de sarcina, corectarea posturii, stimularea venolimfatica si insusirea tehnicii respirului corect.Gimnastica prenatala se adreseaza fiecarei gravide cu acordul medicului si dupa o evaluare morfofunctionala a starii fizice executate...
Citeste mai multNutritie
Soia cu gust de ciocolata: Deliciul siluetei
Planta de soia este cultivata in China de peste 3000 de ani, dar ea a inceput sa fie valorificata de scurt timp si in afara Asiei. Este un produs despre care se discuta mult, o vegetala minunata, cu virtuti extraordinare. In randul popoarelor unde este consumata regulat ca si component al dietei s-a putut constata o rata diminuata a bolilor cardiovasculare...
Citeste mai multEvita kilogramele in plus in concediu
Criza sau nu, vara este sezonul vacantelor. Nici nu mai conteaza daca sunt 5 zile sau 10 sau chiar o luna, doamnele au sincer nevoie de aceasta perioada, dat fiind ca lucreaza in mod obisnuit mai multe... norme: una la servicu si cel putin inca una acasa. Vacanta trebuie sa fie relaxanta, indiferent de locul in care ne-am planificat-o: acasa, la...
Citeste mai multCuplu
Magda Vasiliu: Vlad Andrei, bebelusul meu, este acum prioritatea mea!
Frumoasa prezentatoare a stirilor de la Prima Tv si-a intrat de minune in rolul de mamica, iar baietelul ei de numai 4 luni i-a umplut universul. La rubrica dedicata piticilor, pentru voi, Magda Vasiliu, Vladut-Andrei si povestea lor... TONICA: Magda, cum s-a schimbat viata ta de cand esti mamica? Magda Vasiliu: S-a schimbat in bine, in sensul ca reusesc sa-mi...
Citeste mai multSex fara griji
Reteta unei partide de sex grozava este condimentata cu o multime de ingrediente ce variaza de la femeie la femeie. In timp ce unele dintre noi ne dorim ore intregi de preludiu si dezmierdari tandre, alte femei, asemenea Samathei din „Totul despre sex”, sunt innebunite de placere in timpul unei partide "hot" si spontane. Chiar daca gusturile noastre sexuale sunt atat...
Citeste mai multFemei de succes
Femei de succes sub zodia Berbecului
Martie este luna de sarbatoare pentru cinci reprezentante ale Grupului Fildas (detinatorul lantului de farmacii Catena), nascute in aceeasi zi, in zodia Berbecului: Anca Vlad, Cristina Dan, Corina Florescu, Stefania Dumitru si Ruxandra Andronache. Cinci femei de succes, puternice, ambitioase, care dovedesc ca pot fi modele de reusita atat in plan profesional, cat si in plan personal.
Maria Grapini: Succes fara compromisuri
Poate s-a intrecut pe sine insasi. Dar, in prezent, e una dintre cele mai de succes femei din Romania. Are o meserie pe care o adora, are familie, a realizat multe lucruri la care altii nu au curajul nici sa viseze. Secretul sau este munca, multa munca, dar si aprecierile celor din jur. Aceasta este calea Mariei Grapini catre succes,...
Excelenta Sa, Dna Elena Stefoi, Ambasador al Romaniei in Canada
« Diplomatia m-a facut mai exigenta fata de mine insumi si mai ingaduitoare fata de cei din jurul meu » Ma bucur mereu cand mai cunosc o personalitate despre care, indiscutabil, merita sa scriu. (Credeti-ma, bucuria respectiva depaseste toate granitele unei simple satisfactii profesionale….) In aceasta editie doresc sa cunoasteti o femeie care si-a cladit caramida cu caramida visul, care a...
